|
Thema-dagen ELW
Via deze thema-dagen ga je op een intense en een ervaringsgerichte manier op ontdekkingstocht.
Diverse lichaamstechnieken worden gebruikt om het thema vanuit verschillende invalshoeken te belichten.
Een wisselend geheel van luchtige en intense, lichaamsgerichte (partner)oefeningen en deelmomenten bieden je de mogelijkheid om de door jou doorvoelde ervaringen in een breder kader te plaatsen.
Het geeft je de mogelijkheid om verdere stappen te zetten in je persoonlijk groeiproces.
25 februari : gronden
Je opnieuw bewust aanwezig kunnen voelen in je lichaam en vooral in je basis, is een voorwaarde om je opnieuw zekerder en veiliger in het leven te ervaren.
24 maart : grenzen
Op een speelse en ervaringsgerichte manier op zoek naar jouw grenzen. Hoe ga je ermee om? Hoe stel je ze op een duidelijke manier? Worden ze gerespecteerd door jezelf en anderen? Kan je ze verleggen?
2 juni: ademen
Via diverse ademtechnieken, ondersteund door zacht lichaamswerk kan je met jouw adem aan de slag. Door bewuster en intenser te ademen voel je meer verbinding met jezelf, de anderen, en het leven. Zo kan je gaan genieten van je eigen ruimte.
Datum : zaterdagen van 10u00 - 17u00
25 febr. Gronden – 24 maart Grenzen - 2 juni Ademen
Plaats : Viaventura, Kuypenevijver 27, 2431 Veerle-Heide
Prijs : € 50/dag (graag een seintje bij deelname)
Eigen lunchpakket meebrengen – soep, koffie en thee ter plaatse
Beweeg, beleef en ... voel je ... goed ... .
Impressie van een deelnemer
Geertje (35jaar)
EMOTIONEEL (ja inderdaad, emoties zijn zeker present), LICHAAMS- (zeker, het is bij momenten een intensieve work-out) WERK (en ja, op een bepaalde manier is het werken) … de naam liegt niet, maar sexy of uitnodigend zou ik het ook niet noemen. Maar dat hield ons niet tegen, want we wilden ons hoofd uitschakelen en ‘voelen’ … Het was een weekend vol grappige, speelse dan wel lastige, uitdagende oefeningen, sommige alleen, andere in groep. Een beetje als speelenderwijs leren, want het deed wel degelijk iets met je. Er was een aanstekelijke groepsdynamiek en een aangename begeleiding, die het tot een vertrouwd en veilig geheel smeedde. Ik genoot zelfs van de vertel-je-eigen-ervaring-rondjes, waar ik normaal een grondige hekel aan heb…het is nooit te laat om je oude patronen los te laten, zo blijkt…
|
|